Gebelikte sadece siyah çay tüketimi mi zararlıdır?

Gebelik döneminde siyah çay tüketimi, çayın imalinde uygulanan işlemlerden ve içeriğinden dolayı oldukça tehlikelidir. Çayın üretim aşamalarından birisi olan soldurma işleminde çaydaki kafein miktarı daha da artmaktadır. Ancak gebelik döneminde sadece siyah çay değil, yeşil çay gibi bitkisel içeceklerinde aşırı miktarda tüketilmesi zararlıdır.

Siyah çay işlenirken yapım aşamasında soldurma denilen bir işlem gerektirir. Bu, siyah çay da kafein miktarının artmasına sebep olur. Bitkisel çayların zararlı olmasındaki en büyük etken ise; yine siyah çayda bulunan kafein ve bitkisel çaylarda vücutta ani kasılma ve reflekslere sebep olacak maddelerdir. Bitki çaylarının çok tüketilmesi gebelik döneminde kasılmaların artmasıyla düşük ve ölü doğum gibi sıkıntılara yol açacaktır. Bitki çaylarının tamamında düşük gibi sorunların ortaya çıkacağı yanılgısı halk arasında oldukça yaygın bir düşüncedir. Şunu unutmamalıyız ki her şeyin belirli miktarda olanı, vücudun ihtiyaç duyduğu kadar olanı faydalı olup, fazlası sağlığımızı cidden tehlikeye atabilecek şekildedir.